E S   M U S S   S P A S S   M A C H E N

 

Meine Mission

 

Ich  habe mein Hobby zum Beruf gemacht.

Sport und Bewegung begleiten mich schon mein ganzes Leben. Als ich gerade mal 3 Jahre alt war, steckte meine Mutter mich ins Gardetanzen. Ich verfolgte diese Sportart von Beginn an mit großer Leidenschaft und verbrachte meine Kindheit und Jugend überwiegend in Turnhallen. Von klein auf wurde ich auf Hochleistung getrimmt. Durch regelmäßige Teilnahmen an Wettkämpfen musste ich sportlichen Ehrgeiz, Zielstrebigkeit und Selbstdisziplin entwickeln. Zeitmanagement lernen und meinem Alltag gewisse Routinen geben, um neben dem Sport, die Schule und den Klavierunterricht erfolgreich absolvieren zu können.

 

Seit 2013 bin ich begeisterte Kurstrainerin und jobbte bereits während meines Biologiestudiums als Trainerin und konnte erste Erfahrungen sammeln. 2019 habe ich meine Leidenschaft für das Bodybuilding entdeckt. In meinem Alltag dreht sich alles ums Training, Ernährung, das richtige Mindset und ausreichend Regeneration. Durch die Trainerarbeit in verschiedensten Studios sammel ich täglich Erfahrungen im Bereich Coaching, Fitnesskurse und Gesundheitssport. Das ist es was mich begeistert und meine Hochleistung abrufen lässt!

 

Ich möchte Dir zeigen, wie einfach es sein kann gesunde Ernährung und Fitness in deinen Alltag zu integrieren, ohne verzichten zu müssen oder das Gefühl zu haben, dass es stressig ist. Ernährung und Fitness können Spaß machen, wenn man die Sache nach Plan angeht und dann den gewünschten Fortschritt sieht.

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